まずチェックしたいポイント
- 抹茶風味のスフレ生地+なめらかな抹茶クリーム、1パック440kcal
- 特定原材料は卵・乳・小麦、1個あたり約110kcalが目安
価格・発売日・取扱店舗
- 買い方
- 4個入の小分けスイーツ、1パック440kcal
注目ポイント
4個、抹茶スフレが北海道・沖縄を除く全国のセブン
- 抹茶風味のスフレ生地+なめらかな抹茶クリーム
- 1パックで小分けでき、シェアやストックに向く
同社では4月下旬から5月にかけて、雲どらや宇治抹茶生どら焼など抹茶を使った商品が複数展開されており、本品はそのスフレ枠にあたります。
セブン-イレブンの「7プレミアム 抹茶スフレ 4個入」は、税込300円・4個入(1個あたり約75円)で、販売地域は北海道・沖縄を除く全国のセブン-イレブン。抹茶風味のスフレ生地に、くちどけのなめらかな抹茶クリームを合わせた小分けスイーツです。1パックに4個入るため、自分用のストックにも、数人で分ける場面にも向きます。まずはこの記事の要点を10秒で押さえてから、味の中身や入手の具体、実際に食べた人の声へと読み進めてください。
公式情報の詳細
ふわっと軽いスフレ生地と、なめらかな抹茶クリームの口どけ
公式表現: 抹茶風味のスフレ生地とくちどけなめらかな抹茶クリーム
- texture
- 空気を含んでふわりと軽いスフレ生地と、なめらかな抹茶クリームの口どけ
- taste
- 抹茶風味のクリーム。濃い抹茶感を期待する人は実際に食べた人の声も参考に
抹茶感の強さは、実際に食べた人からは『抹茶感は控えめ』という声が複数上がっている。
公式が掲げる味の表現は「抹茶風味のスフレ生地とくちどけなめらかな抹茶クリーム」。スフレ生地は空気を含んでふわりと軽く、噛むというより口の中でほどけていく食感が想像できます。そこへ、なめらかと表現される抹茶クリームが重なる構成です。
濃い抹茶の苦味を期待する人は、実際に食べた人の声も見ておきたいところです。ふわふわの食感を評価する声と並んで「抹茶感は控えめ」という声が複数上がっています。濃い抹茶のキレを期待する人は、その点を頭に入れておくと選びやすくなります。
注目ポイント
ふわふわ派には刺さり、濃い抹茶狙いは要注意
向き不向きは、公式情報と実際に食べた人の声を根拠に分けられます。
- 軽い口どけが好きな人に向く(根拠=公式「くちどけなめらかな抹茶クリーム」+ 実投稿の食感評価)
- 小分けやシェアをしたい人に向く(根拠=公式「4個入」)
- 濃い抹茶感を求める人は注意(根拠=実投稿の「抹茶感は控えめ」の声)
- 卵・乳・小麦を避けたい人は注意(根拠=公式の特定原材料表示)
万人向けと断言はできません。ふわっとした軽さを楽しむスイーツとして捉えると、期待とのズレが起きにくい一品です。
公式情報の詳細
栄養成分440kcalと1個あたりの目安
- 炭水化物
- 57.1g(糖質56.2g/食物繊維0.9g)
公式表示の栄養成分は1パックあたり熱量440kcal、たんぱく質6.4g、脂質20.9g、炭水化物57.1g(糖質56.2g、食物繊維0.9g)、食塩相当量0.5g。4個入なので単純に4等分すれば1個あたり約110kcalが目安になります。
一度に4個を食べきるか、1〜2個ずつ分けて楽しむかで体感は変わります。小分けできる構成は、その日の気分や予定に合わせて量を調整しやすい点が利点です。
選び方
同シリーズの雲どら・生どら焼・もこと、好みで選び分け
- 食感の好み
- ふわっと軽いスフレなら本品。もちもち・どら焼き生地が好きなら同時期の雲どらや宇治抹茶生どら焼
- 小分けか単品か
- 数人で分ける・少しずつ食べるなら4個入の本品。1個で完結させたいなら単品系のもこやどら焼
- 価格感
- 本品は税込300円・4個入。単品系は1個あたりの価格帯が異なるため、用途に合わせて選ぶ
同社では本品のほか、抹茶を使ったスイーツが同時期に並びます。スフレの軽い口どけが好きなら本品、もちもち食感やどら焼き生地が好みなら別の選択肢に目を向けると選びやすくなります。
比較は対決ではなく、自分の好みと場面で決めるための軸です。和菓子寄りの食感を求めるか、洋菓子寄りのふわふわを求めるかが分かれ目になります。
どこで買える
北海道・沖縄を除く全国・4個入の入手情報
『全国』ではない点に注意。
入手の具体は次の通りです。価格は税込300円、内容量は4個入(1個あたり約75円)、販売地域は北海道・沖縄を除く全国のセブン-イレブン。
販売地域が限定されている点が読者の「そもそも買えるか」に直結します。北海道・沖縄では取り扱い対象外のため、対象地域かどうかを先に確認すると無駄足を防げます。
SNSの反応
「ふわふわで美味しい」「抹茶感は控えめ」実際に食べた声
セブンの抹茶スフレ抹茶感薄かったけどふわっふわで美味しかったー!
ふわっふわな生地と抹茶クリームが最高においしいのです…
実際に食べた人の声には共通する傾向があります。多いのはスフレ生地のふわふわした食感への評価で、一方で抹茶の風味については「薄い」「控えめ」と感じる声も複数見られます。濃い抹茶を期待する人は、この実声を参考にできます。
最近のダイエットの天敵はセブンの新商品の抹茶スフレです…ふわっふわな生地と抹茶クリームが最高においしいのです…
食感の軽さを楽しみたい人にはハマりやすく、濃い抹茶を求める人には物足りなさが残る——この温度差が選ぶ際の参考になります。
トレンドの背景
初夏の抹茶スイーツ集中発売のなかでのスフレ枠
春から初夏にかけては、抹茶を使った限定スイーツが集中して発売される時期です。セブンでは本品のほか、二層の宇治抹茶生どら焼(270kcal)、お抹茶クリームもこ(税込248.40円、5月5日発売)、雲どら つぶあん&抹茶ホイップ(税込311.04円、4月28日発売)、ぷるもちきなこわらび抹茶クリーム(税込183.60円、4月28日発売)などが同時期に並びます。
抹茶は和菓子・洋菓子の双方で使われる素材で、本品はその中でも洋菓子寄りのスフレという立ち位置。どら焼やわらび餅といった和菓子寄りの選択肢と並ぶことで、好みの食感から選びやすい棚になっています。
出典: @faj_vj(Xの投稿)
公式情報
セブン-イレブン・ジャパン
なぜ今注目
セブンプレミアムはスイーツ・アイスカテゴリで継続的に新商品を展開し、初夏の抹茶集中投入期に洋菓子寄りスフレとして本品を投入。
販売・提供時期
公式商品ページで展開を確認(年号は公式に明示無し)。
開発・提供元
ふわっと軽い口どけのスイーツを好む層、小分けやシェアをしたい層。
製法・購入方法
店頭購入。
公式の声
公式商品ページ『抹茶風味のスフレ生地とくちどけなめらかな抹茶クリーム』
公式記載の原材料・栄養成分
| エネルギー | 440 kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 6.4 g |
| 脂質 | 20.9 g |
| 炭水化物 | 57.1 g |
| 食塩相当量 | 0.5 g |
原材料
- 抹茶風味のスフレ生地
- 抹茶クリーム
アレルゲン
- 卵
- 乳
- 小麦
出典: 公式商品ページ
公式発表のポイント
公式ニュース・公式アカウントから、本文の判断に関わる一次情報だけを引用しています。
抹茶風味のスフレ生地とくちどけなめらかな抹茶クリームを使用。
Xの反応
実際の投稿から、主な声を整理しています。
主な声
- @inukichi666xyz
【いぬきちのコンビニ飯ブログ】【セブン】 セブンイレブンの今週の新商品「7プレミアム抹茶スフレ4個入」を食べてみました。 抹茶風味のスフレ生地とくちどけなめらかな抹茶クリームが楽しめるスイーツ4個入です。 278円(税込300.24円) 2026年05月19日(火)以降順次発売
♡ 111 リポスト 5
投稿を見る (X) - @1201saaayan
え、ねぇ!抹茶のスフレ限定じゃなく定番にしてよ! 美味しすぎるよセブンさぁぁぁん!
♡ 10
投稿を見る (X) - @riku_838383
@__hlq7_ セブンの抹茶スフレが1番うまかったですよ
投稿を見る (X) - @rinacafedays
セブンの抹茶スフレまた買っちゃった。ぷるぷるでいい感じ
投稿を見る (X)
ほか 4 件はXで確認できます。
ブランド・シリーズの歩み
よくある質問
アレルゲンは何が含まれますか?
公式商品ページの特定原材料表示によると、卵・乳・小麦を含みます。
カロリーはどのくらい?
公式表示で1パック440kcal。4個入なので単純に4等分すると1個あたり約110kcalが目安です。
出典・関連情報
本文の根拠とした公式情報(一次情報)を先頭に、関連報道を区別して整理しています。







